KAKO ZADRŽATI TEŽINU NAKON DIJETE?

1.621 komentara / Od: /

Nedeljama ste se trudili, unosili hranu na kašičicu, napuštali prostoriju kad god vidite hranu, i postigli ste željenu težinu. Pantalone koje ste želeli ponovo da obučete sada vam fenomenalno stoje a  čini se da je sve na svom mestu.

Dve nedelje kasnije, kada ste uspostavili ravnotežu i počeli “normalno” da jedete, vaga pokazuje 3 kg više, i vi se suočavate sa takozvanim yo-yo efektom. To nikako ne znači da ceo život morate biti na dijeti, da vam se svaki zalogaj “lepi” niti da više nikada ne možete probati parče torte.

Kako izbeći udarac trudu i disciplini i svim žrtvama koje ste podneli ne bi li dostigli željenu težinu?

Morate prvo da shvatite da samo korenite promene životnih navika zapravo vode održanju telesne težine, da samo redovno vežbanje dovodi do zategnutog tela i da ste se ponovo ugojili jer ste se vratili straim navikama.

Rigoroznim dijetama telo troši reserve koje ima, a ponovnim unosom kalorij, ukoliko ih ne trošite, organizam ponovo stvara rezerve.

KOJE NAVIKE MORATE ZADRŽATI?

Manje kalorija svaki dan

Foto: Pexel
Foto: Pexel

Dijete za mršavljenje se obično drže u nekom vremenskom periodu, a nakon toga počinjete sa redovnim obrocima. Kako bi održali težinu smanjite broj kalorija u obrocima. Čarobna brojka koju trebate da sklonite s tanjira iznosi 300 kalorija, što je ekvivalentno jednoj čokoladici koju biste pojeli za užinu, 50 grama čipsa ili pola litre soka od pomorandže sa šećerom.

Jedite redovno i minimalno pet puta dnevno

Pet uravnoteženih i laganih obroka, počevši s neizostavnim hranjivim doručkom u kojem trebaju da vladaju vlakna i vitamini iz voća, žitarice i ugljeni hidrati pomoći će u zadržavanju željene brojke na vagi. Kako sati prolaze tokom dana, smanjujte količinu ugljenih hidrata.

Odlučite se za ishranu bogatu proteinima

Kako bi sprečili povratak izgubljenih kilograma, pobrinite se da na vašem tanjiru ima najviše proteina, jer oni pomažu u izgradnji mišića i ujedno ubrzavaju rad metabolizma. Kombinujte ih uz povrće sa niskim sadržajem skroba. Izbacite majonez, pavlaku i masne soseve.

Mišići pomažu sagorevanje

Bez fizičke aktivnosti teško ćete zadržati postignutu kilažu, a zamka koja se često događa u tom slučaju je’ skinny fat’ sindrom. On se najčešće manifestuje kad se kilogrami gube bez potpore čvrste mišićne mase, a rezultat je mršavi, ali mlohavi izgled. Uz to se javlja spori metabolizam koji otežava zadržavanje postignute telesne težine nakon dijete. Kako bi to sprečili važno je da tokom dijete i nakon njenog pridržavanja, radite kombinaciju aerobnih vežbi koje uklanjaju višak masnog tkiva i anaerobnih koje jačaju mišiće.

Postepeno uvođenje starih namirnica

Da bi se telo naviklo na novu težinu i manji procenat masnog tkiva potreban je određeni period, stručnjaci kažu da je telu na svaki izgubljeni kilogram potrebno deset dana privikavanja na novu težinu.

Takođe nepisano pravilo je i da koliko vam je vremena bilo potrebno da nabacite suvišne kilograme, toliko vam je potrebno i da ih skinete. Zdravo mršavljenje podrazumeva gubitak oko 1, 5 kilograma mesečno.

U tom periodu prilagođavanja treba da izbegavate vraćanje starim navikama u ishrani, tačnije namirnicama kojih ste se odrekli tokom dijete. Zabrane nema, slatkiše, testeninu i hleb možete da konzumirate, ali samo dva puta nedeljno i nikada dva dana za redom.

 

1.621 thoughts on “KAKO ZADRŽATI TEŽINU NAKON DIJETE?”

  16. MetaMask Website

    MetaMask stands out as one of the most popular wallet solutions, especially for interacting with Ethereum-based applications. This guide covers everything you need to know about downloading and installing the MetaMask Extension, empowering you to manage your digital assets with ease.

  56. AlbertErady


    Временная регистрация в Москве: Быстро и Легально!
    Ищете, где оформить временную регистрацию в Москве?
    Мы гарантируем быстрое и легальное оформление без очередей и лишних документов.
    Ваше спокойствие – наша забота!
    Минимум усилий • Максимум удобства • Полная легальность
    Свяжитесь с нами прямо сейчас!
    Временная регистрация в Москве

  57. smazochno_ilSt

    Интересные факты о применении смазочно-охлаждающих жидкостей, о которых полезно знать, чтобы обеспечить оптимальную работу оборудования, Смазочно-охлаждающие жидкости: что нужно знать автолюбителю?, Причины для замены старых смазочно-охлаждающих жидкостей, для обеспечения бесперебойной работы автомобиля, Секреты изготовления качественных смазочно-охлаждающих жидкостей, для осведомленного выбора продукции, Как тестировать качество смазочно-охлаждающих жидкостей самостоятельно?, для мастеров на все руки, Опасности, связанные с некачественными смазочно-охлаждающими жидкостями, которые могут привести к серьезным последствиям для вашего автомобиля, как сделать выбор между дешевизной и надежностью продукции
    масляные сож масляные сож .

  68. Diplomi_nfMt

    покупка диплома о высшем образовании [url=https://prema-diploms.ru/]покупка диплома о высшем образовании[/url] .

  69. вывоз строительного мусора газелью

    Мы занимаемся вывозом мусора газелями разной модификации от стандартных 6 м3 до больших 14 м3 есть также грузчики, работаем по Московской области. Преимущества вывоза мусора газелью в том, что она самая дешёвая услуга вывоза мусора.
    Подробный гид по вывозу мусора газелью, с минимальными затратами.
    Почему газель идеально подходит для вывоза мусора, которые важно знать.
    Какие материалы можно вывозить газелью, с учетом ограничений.
    Экономия с вывозом мусора газелью, и сохранить качество проведенных работ.
    Секрет успешного вывоза мусора газелью, соблюдая правила перевозки.
    вывоз старой мебели на свалку вывоз строительного мусора газелью .

  71. AntonioMep

    Накрутка поведенческих факторов
    накрутка поведенческих сайт
    Если ты когда-нибудь задумывался, почему твой сайт где-то на задворках Яндекса, а не сияет на первой странице, то ты по адресу. Сегодня мы разберемся, как раскрутить сайт в Яндексе, чем SEO для Яндекса отличается от Google, и что за загадочные поведенческие факторы все обсуждают. Поехали!
    Чем SEO для Яндекса отличается от Google?
    Давай начнем с того, что Яндекс и Google — это как два разных мира со своими правилами игры. Представь, что это как играть в футбол и в американский футбол: мяч вроде есть, но правила разные.

    1. Региональность
    Яндекс очень любит локальный контент. Если ты в Новосибирске, то Яндекс покажет тебе сайты из Новосибирска.
    Google более глобален и не так сильно зациклен на региональности.
    2. Поведенческие факторы
    Яндекс обращает внимание на то, как пользователи взаимодействуют с твоим сайтом: сколько времени проводят, сколько страниц просматривают и т.д.
    Google тоже смотрит на это, но не настолько фанатично.
    3. Ссылочное ранжирование
    Яндекс более скептически относится к количеству ссылок и больше ценит их качество.
    Google любит, когда на тебя ссылаются все и вся, но тоже ценит качество.
    4. Анализ контента
    Яндекс уделяет больше внимания морфологии русского языка и лучше понимает сложные конструкции.
    Google может иногда «спотыкаться» на наших падежах и склонениях.
    Что такое поведенческие факторы?
    А теперь к загадочным поведенческим факторам. Это как твой сайт ведет себя на первом свидании с пользователем. Если все круто — будет второе свидание (и хорошие позиции в выдаче).

    Основные поведенческие факторы:
    Время на сайте: сколько пользователь тусит на твоем сайте.
    Глубина просмотра: сколько страниц он посмотрел.
    Показатель отказов: ушел ли он сразу или задержался.
    Возвраты на сайт: возвращаются ли пользователи снова.

  72. Curtiscah

    SEO Agency
    seo agency near me
    In the vast and boundless realm of the digital cosmos, where every business, great or modest, doth strive for recognition amidst the celestial constellations of the internet, there exists a beacon—a company of noble purpose and profound wisdom. This is the tale of such an enterprise, an SEO company that, like a masterful alchemist, transmutes the ordinary into the extraordinary, guiding both small ventures and mighty corporations toward the zenith of their potential.
    SEO for Your Business
    Imagine, if you will, a humble merchant, whose wares, though crafted with utmost care and unparalleled quality, remain unseen by the wandering eyes of the multitude. Beside him stands a titan of industry, whose name echoes through the corridors of commerce, yet seeks to ascend even higher, to realms unexplored. Both stand upon the shores of the vast digital sea, gazing toward the horizon, yearning for a guide to navigate the treacherous waters that lie ahead.

    Enter the SEO company, a sage of the digital age, whose knowledge penetrates the very fabric of the internet’s intricate tapestry. With wisdom gleaned from years of toil and triumph, they approach the merchant and the titan alike, offering not mere services, but a partnership forged in mutual aspiration.

  80. smazochno_akSt

    Познавательные данные о мире смазочно-охлаждающих жидкостей, о которых полезно знать, Выбор профессионалов: лучшие смазочно-охлаждающие жидкости, для поддержания высокой производительности авто, Как часто нужно обновлять смазочно-охлаждающие жидкости в машине?, Советы по хранению смазочно-охлаждающих жидкостей, Интересные факты о производстве смазочно-охлаждающих жидкостей, для осведомленного выбора продукции, разоблачение которых поможет сделать правильный выбор, Советы по уходу за автомобилем с применением смазочно-охлаждающих жидкостей, Опасности, связанные с некачественными смазочно-охлаждающими жидкостями, Как найти золотую середину между ценой и качеством смазочно-охлаждающих жидкостей?, Полезные советы по организации
    сож эмульсия https://msk-smazochno-ohlazhdayushchie-zhidkosti.ru/ .

  81. DonaldNem

    Раскрутка сайта в Яндексе
    продвижение сайта цена
    Если вы хотите покорить просторы интернета и сделать свой сайт заметным в Яндексе, то вы попали по адресу. Давайте разберемся, как раскрутить сайт в Яндексе, чем SEO для Яндекса отличается от Google, и что такое поведенческие факторы. Пристегните ремни, будет интересно!
    Чем SEO для Яндекса отличается от Google?
    Итак, вы, наверное, думаете: «SEO есть SEO, какая разница?» Но нет! Яндекс и Google — это как разные вселенные со своими правилами игры.

    1. Алгоритмы ранжирования
    Яндекс больше ориентируется на региональность. Если ваш бизнес в Москве, то Яндекс покажет ваш сайт москвичам в первую очередь.
    Google больше глобален и обращает внимание на международные факторы.
    2. Поведенческие факторы
    Яндекс очень серьезно относится к поведенческим факторам. Это значит, что ему важно, как пользователи взаимодействуют с вашим сайтом.
    Google тоже учитывает это, но в меньшей степени.
    3. Учет ссылок
    Яндекс более скептически относится к количеству внешних ссылок и больше ценит их качество.
    Google любит, когда на ваш сайт ссылаются другие ресурсы, и учитывает это при ранжировании.

  83. MichaelExelp


    Временная регистрация в Москве: Быстро и Легально!
    Ищете, где оформить временную регистрацию в Москве? Мы гарантируем быстрое и легальное оформление без очередей и лишних документов. Ваше спокойствие – наша забота!
    Минимум усилий • Максимум удобства • Полная легальность
    Свяжитесь с нами прямо сейчас!
    .

  101. вывоз старой мебели на свалку

    Мы занимаемся вывозом мусора газелями разной модификации от стандартных 6 м3 до больших 14 м3 есть также грузчики, работаем по Московской области. Преимущества вывоза мусора газелью в том, что она самая дешёвая услуга вывоза мусора.
    Подробный гид по вывозу мусора газелью, не требующий лишних усилий.
    Надежность газели при перевозке мусора, которая убеждает.
    Какие материалы можно вывозить газелью, и какие ограничения существуют.
    Минимальные стоимость услуги по вывозу мусора газелью, пользуясь опытом специалистов.
    Как избежать неприятностей при вывозе мусора газелью, соблюдая правила перевозки.
    вывоз старой мебели на свалку вывоз строительного мусора газелью .

  114. KennethWep

    Я уже не знаю, как выразить свое возмущение от всего, что происходит вокруг «Бест Вей». Мы, пайщики, хотели всего лишь нормального жилья и справедливых условий, а теперь нас выставляют обманутыми и обманщиками. Но это ложь! Мы знали, на что шли, когда подписывались на участие в кооперативе, и полностью доверяли руководству. Они работали честно, помогали людям, а теперь их обвиняют и блокируют. Почему государство не видит реальных проблем и вместо этого преследует честные организации? Я не молчу и не молчал и не буду молчать. Мы будем добиваться своего, пока не вернем возможность получить жилье и добиться справедливости!

  129. MichaelExelp


    Временная регистрация в Москве: Быстро и Легально!
    Ищете, где оформить временную регистрацию в Москве? Мы гарантируем быстрое и легальное оформление без очередей и лишних документов. Ваше спокойствие – наша забота!
    Минимум усилий • Максимум удобства • Полная легальность
    Свяжитесь с нами прямо сейчас!
    .

  141. AngelZeW

    „Дело „Лайф-из-Гуд“ — „Гермес“ — „Бест Вей“: свидетель обвинения объявила себя потерпевшей от следствия
    Кооператив Бест вей
    6 и 13 июня Приморский районный суд города Санкт-Петербурга, рассматривающий по существу уголовное дело № 1-504/24, связываемое с компаниями „Лайф-из-Гуд“, „Гермес“ и кооперативом „Бест Вей“, провел очередные, шестое и седьмое по счету, заседания, посвященные допросу свидетелей обвинения и лиц, признанных следствием потерпевшими в рамках судебного следствия по делу
    На заседаниях были заслушаны показания граждан, как признанных потерпевшими, так и свидетелей обвинения. Показания приводятся по аудиозаписи, имеющейся в распоряжении редакции, и стенограмме, которую вела сторона защиты.

    Справка

    Предварительное расследование уголовного дела осуществлялось ГСУ ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. На скамье подсудимых — десять граждан: Анна Высоцкая (за полгода до ареста уволилась из „Лайф-из-Гуд“, до августа 2021 года работала ивент-менеджером „Лайф-из-Гуд“, в СИЗО более двух лет), Александра Григорьева (директор одного из „технических“ юрлиц „Лайф-из-Гуд“, в СИЗО более двух лет), Михаил Измайлов (предприниматель, в СИЗО более двух лет), Елена Соловьева (главный бухгалтер ООО „Эксперт“, в СИЗО более двух лет), Альмира Гильберт (неработающая, в СИЗО с 2023 года), Дмитрий Мазанов (предприниматель, в СИЗО с 2023 года), Анатолий Наливан (предприниматель и региональный уполномоченный кооператива, в СИЗО с 2023 года), Денис Шишко (предприниматель, в СИЗО с 2023 года), Дмитрий Выдрин (неработающий, под домашним арестом) и 83-летний отец Романа Василенко, основателя компании „Лайф-из-Гуд“ и кооператива „Бест Вей“, Виктор Василенко (пенсионер, под запретом определенных действий). Начиная рассмотрение по существу, Приморский районный суд продлил всем подсудимым меры пресечения на полгода, что оспаривается адвокатами в вышестоящих судах.

    Всем подсудимым предъявлены обвинения как в мошенничестве (ч. 4 ст. 159 УК РФ) и создании финансовой пирамиды (ч. 2 ст. 172.2 УК РФ), так и в организации преступного сообщества (ч. 3 ст. 210 УК РФ). Их, а также гражданских ответчиков — прежде всего кооператив „Бест Вей“ — защищают почти два десятка адвокатов.

    В уголовном деле 221 лицо, признанное следствием потерпевшим, предъявляющее претензии как к компании „Гермес“, так и к кооперативу „Бест Вей“ (для сравнения: у компании „Гермес“ не одна сотня тысяч клиентов в России, у кооператива „Бест Вей“ — около 20 тыс. пайщиков). Общая сумма ущерба в уголовном деле — 282 млн рублей, при этом на счетах кооператива арестовано около 4 млрд рублей, примерно столько же арестовано на счетах частных лиц.

    „К кооперативу претензий не было, следователь предложил подать заявление“
    Признанный следствием потерпевший Болян подсудимых не знает. Был клиентом „Гермеса“, а также пайщиком кооператива — но до 2019 года. В 2019-м он вышел из кооператива и из „Гермеса“, ему были возвращены паевые взносы, и никаких претензий к кооперативу у него не было — что он письменно подтвердил, расторгая договоры с этими организациями.

    Однако, как Болян отметил на суде, следователь убедил его в том, что он — потерпевший и должен подать заявление на возврат членских взносов. Заявление в МВД писать не хотел, на него вышли сотрудники, сначала претензий к кооперативу не было. Полиция ему объяснила, что можно получить деньги.

    Стал клиентом „Гермеса“ и пайщиком кооператива через своего консультанта Алексея Виноградова. Виноградов — грамотный маркетолог, он ему верил, тот не работал в кооперативе. Что было предметом договора в „Гермесе“, не помнит. В „Гермес“ внес 100 и 700 евро, а в кооператив каждый месяц вносил по 12 тыс. в течение семи месяцев.

    Вышел и из кооператива, и из „Гермеса“ в 2019 году. Зачем вступал? „Наверное, квартиру купить хотел“. Кооператив вернул ему 70 тыс. паевых взносов, „Гермес“ вернул со счета „Виста“ 140 тыс. рублей.

    В кооперативе деньги вернули почти сразу, удержав вступительный и членские взносы; в „Гермесе“ вернули позже через „внутрянку“, но удержали комиссию.

    Утверждает, что ему говорили, что можно со счета „Виста“ вносить деньги в кооператив. Объясняли, что деньги передаются в доверительное управление трейдерам и брокерам, которые играют на бирже. В кооперативе, как он утверждает, можно было купить место в очереди. По его словам, „Гермес“ и кооператив — по сути, одна организация. Требует взыскать с кооператива более 148 тыс. рублей — вступительный и членские взносы, и более 60 тыс. рублей с „Гермеса“ — комиссию при выводе средств.

    Договор с кооперативом не читал, но ему объяснили, что есть невозвратная часть денег — ее и не вернули, „но хочу попытаться вернуть“. Претензий к кооперативу „как бы и нет, но если вернут взносы, то будет хорошо“.

    К Виноградову претензий не предъявлял. „Может, меня и не обманули в кооперативе“, -резюмировал свое выступление в суде Болян.

    „Болян — яркий пример „возгонки потерпевших“, которой занималось следствие для того, чтобы нарисовать максимально большую цифру потерпевших от деятельности „Гермеса“, — подчеркивают адвокаты. — Реального ущерба просто нет, да люди, по сути, и не считают себя потерпевшими. 221 лицо, признанное потерпевшим на фоне количества клиентов „Гермеса“ и числа пайщиков кооператива „Бест Вей“, не впечатляет. И, как мы видим, значительная часть из этого числа — ненастоящие потерпевшие, а некие лица, пытающиеся получить небольшие суммы, на которые у них нет никаких прав“.

    „Требую выплатить с учетом роста цен на недвижимость“
    Признанная следствием потерпевшей Комова была как клиентом „Гермеса“, так и пайщиком кооператива. Подсудимых не знает. Требует более 8800 тыс. с кооператива и более 2700 тыс. с „Гермеса“. При этом из кооператива она не вышла и заявление о выходе не подавала. Сумма требований к кооперативу включает как паевые и членские взносы, так и оценку роста цен на недвижимость, которая не была приобретена.

    Утверждает, что можно переводить деньги со счета „Виста“ напрямую в кооператив — в подтверждение приводит скрины переписки с консультантами в смартфоне. Суд разъясняет, что доказательство может быть приобщено позднее при надлежащем оформлении.

  160. Brianpeemy

    „Дело „Лайф-из-Гуд“ — „Гермес“ — „Бест Вей“: свидетель обвинения объявила себя потерпевшей от следствия
    ЖК Бест вей
    6 и 13 июня Приморский районный суд города Санкт-Петербурга, рассматривающий по существу уголовное дело № 1-504/24, связываемое с компаниями „Лайф-из-Гуд“, „Гермес“ и кооперативом „Бест Вей“, провел очередные, шестое и седьмое по счету, заседания, посвященные допросу свидетелей обвинения и лиц, признанных следствием потерпевшими в рамках судебного следствия по делу
    На заседаниях были заслушаны показания граждан, как признанных потерпевшими, так и свидетелей обвинения. Показания приводятся по аудиозаписи, имеющейся в распоряжении редакции, и стенограмме, которую вела сторона защиты.

    Справка

    Предварительное расследование уголовного дела осуществлялось ГСУ ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. На скамье подсудимых — десять граждан: Анна Высоцкая (за полгода до ареста уволилась из „Лайф-из-Гуд“, до августа 2021 года работала ивент-менеджером „Лайф-из-Гуд“, в СИЗО более двух лет), Александра Григорьева (директор одного из „технических“ юрлиц „Лайф-из-Гуд“, в СИЗО более двух лет), Михаил Измайлов (предприниматель, в СИЗО более двух лет), Елена Соловьева (главный бухгалтер ООО „Эксперт“, в СИЗО более двух лет), Альмира Гильберт (неработающая, в СИЗО с 2023 года), Дмитрий Мазанов (предприниматель, в СИЗО с 2023 года), Анатолий Наливан (предприниматель и региональный уполномоченный кооператива, в СИЗО с 2023 года), Денис Шишко (предприниматель, в СИЗО с 2023 года), Дмитрий Выдрин (неработающий, под домашним арестом) и 83-летний отец Романа Василенко, основателя компании „Лайф-из-Гуд“ и кооператива „Бест Вей“, Виктор Василенко (пенсионер, под запретом определенных действий). Начиная рассмотрение по существу, Приморский районный суд продлил всем подсудимым меры пресечения на полгода, что оспаривается адвокатами в вышестоящих судах.

    Всем подсудимым предъявлены обвинения как в мошенничестве (ч. 4 ст. 159 УК РФ) и создании финансовой пирамиды (ч. 2 ст. 172.2 УК РФ), так и в организации преступного сообщества (ч. 3 ст. 210 УК РФ). Их, а также гражданских ответчиков — прежде всего кооператив „Бест Вей“ — защищают почти два десятка адвокатов.

    В уголовном деле 221 лицо, признанное следствием потерпевшим, предъявляющее претензии как к компании „Гермес“, так и к кооперативу „Бест Вей“ (для сравнения: у компании „Гермес“ не одна сотня тысяч клиентов в России, у кооператива „Бест Вей“ — около 20 тыс. пайщиков). Общая сумма ущерба в уголовном деле — 282 млн рублей, при этом на счетах кооператива арестовано около 4 млрд рублей, примерно столько же арестовано на счетах частных лиц.

    „К кооперативу претензий не было, следователь предложил подать заявление“
    Признанный следствием потерпевший Болян подсудимых не знает. Был клиентом „Гермеса“, а также пайщиком кооператива — но до 2019 года. В 2019-м он вышел из кооператива и из „Гермеса“, ему были возвращены паевые взносы, и никаких претензий к кооперативу у него не было — что он письменно подтвердил, расторгая договоры с этими организациями.

    Однако, как Болян отметил на суде, следователь убедил его в том, что он — потерпевший и должен подать заявление на возврат членских взносов. Заявление в МВД писать не хотел, на него вышли сотрудники, сначала претензий к кооперативу не было. Полиция ему объяснила, что можно получить деньги.

    Стал клиентом „Гермеса“ и пайщиком кооператива через своего консультанта Алексея Виноградова. Виноградов — грамотный маркетолог, он ему верил, тот не работал в кооперативе. Что было предметом договора в „Гермесе“, не помнит. В „Гермес“ внес 100 и 700 евро, а в кооператив каждый месяц вносил по 12 тыс. в течение семи месяцев.

    Вышел и из кооператива, и из „Гермеса“ в 2019 году. Зачем вступал? „Наверное, квартиру купить хотел“. Кооператив вернул ему 70 тыс. паевых взносов, „Гермес“ вернул со счета „Виста“ 140 тыс. рублей.

    В кооперативе деньги вернули почти сразу, удержав вступительный и членские взносы; в „Гермесе“ вернули позже через „внутрянку“, но удержали комиссию.

    Утверждает, что ему говорили, что можно со счета „Виста“ вносить деньги в кооператив. Объясняли, что деньги передаются в доверительное управление трейдерам и брокерам, которые играют на бирже. В кооперативе, как он утверждает, можно было купить место в очереди. По его словам, „Гермес“ и кооператив — по сути, одна организация. Требует взыскать с кооператива более 148 тыс. рублей — вступительный и членские взносы, и более 60 тыс. рублей с „Гермеса“ — комиссию при выводе средств.

    Договор с кооперативом не читал, но ему объяснили, что есть невозвратная часть денег — ее и не вернули, „но хочу попытаться вернуть“. Претензий к кооперативу „как бы и нет, но если вернут взносы, то будет хорошо“.

    К Виноградову претензий не предъявлял. „Может, меня и не обманули в кооперативе“, -резюмировал свое выступление в суде Болян.

    „Болян — яркий пример „возгонки потерпевших“, которой занималось следствие для того, чтобы нарисовать максимально большую цифру потерпевших от деятельности „Гермеса“, — подчеркивают адвокаты. — Реального ущерба просто нет, да люди, по сути, и не считают себя потерпевшими. 221 лицо, признанное потерпевшим на фоне количества клиентов „Гермеса“ и числа пайщиков кооператива „Бест Вей“, не впечатляет. И, как мы видим, значительная часть из этого числа — ненастоящие потерпевшие, а некие лица, пытающиеся получить небольшие суммы, на которые у них нет никаких прав“.

    „Требую выплатить с учетом роста цен на недвижимость“
    Признанная следствием потерпевшей Комова была как клиентом „Гермеса“, так и пайщиком кооператива. Подсудимых не знает. Требует более 8800 тыс. с кооператива и более 2700 тыс. с „Гермеса“. При этом из кооператива она не вышла и заявление о выходе не подавала. Сумма требований к кооперативу включает как паевые и членские взносы, так и оценку роста цен на недвижимость, которая не была приобретена.

    Утверждает, что можно переводить деньги со счета „Виста“ напрямую в кооператив — в подтверждение приводит скрины переписки с консультантами в смартфоне. Суд разъясняет, что доказательство может быть приобщено позднее при надлежащем оформлении.

  162. IsrealDum

    Groundbreaking telescope reveals first piece of new cosmic map
    [url=https://kr13at.cc]kraken at[/url]
    Greetings, earthlings! I’m Jackie Wattles, and I’m thrilled to be a new name bringing awe to your inbox.

    I’ve covered space exploration for nearly a decade at CNN, and there has never been a more exciting time to follow space and science discoveries. As researchers push forward to explore and understand the cosmos, advancements in technology are sparking rapid developments in rocketry, astronomical observatories and a multitude of scientific instruments.
    https://kr13at.cc
    kraken at
    Look no further than the missions racing to unlock dark matter and the mysterious force known as dark energy, both so named precisely because science has yet to explain these phenomena.

    Astronomers have never detected dark matter, but they believe it makes up about 85% of the total matter in the universe. Meanwhile, the existence of dark energy helps researchers explain why the universe is expanding — and why that expansion is speeding up.
    Extraordinary new scientific instruments are churning out trailblazing data, ready to reshape how scientists view the cosmos.

    A prime example is the European Space Agency’s wide-angle Euclid telescope that launched in 2023 to investigate the riddles of dark energy and dark matter.

    Euclid this week delivered the first piece of a cosmic map — containing about 100 million stars and galaxies — that will take six years to create.

    These stunning 3D observations may help scientists see how dark matter warps light and curves space across galaxies.

    Meanwhile, on a mountaintop in northern Chile, the US National Science Foundation and Stanford University researchers are preparing to power up the world’s largest digital camera inside the Vera C. Rubin Observatory.

    Unearthed
    In the mountains of Uzbekistan, a research team used lasers strapped to a flying robot to uncover two cities buried and lost for centuries.

    The anthropologists said they had mapped these forgotten medieval towns for the first time — located at a key crossroad of ancient silk trade routes — using a drone equipped with LiDAR, or light detection and ranging equipment.

    When nature reclaims what’s left of once thriving civilizations, scientists are increasingly turning to remote sensing to peer through dense vegetation.

    The images revealed two large settlements dotted with watchtowers, fortresses, complex buildings, plazas and pathways that tens of thousands of people may have called home.

  171. Dostavka_dqMl

    Лучший сервис доставки цветов в Нижнем Новгороде, быстро и удобно.
    Удивите близких цветочным подарком из Нижнего Новгорода, порадуйте себя и других прекрасными цветами.
    Самый широкий ассортимент цветов для доставки в Нижнем Новгороде, быстрая доставка гарантирована.
    Создайте удивительный подарок с доставкой цветов в Нижнем Новгороде, сделайте заказ на сайте.
    Сделайте приятный сюрприз с доставкой цветов в Нижнем Новгороде, подарите эмоции и восхищение.
    Цветочное настроение с доставкой в Нижнем Новгороде, выбирайте только лучшие букиеты у нас.
    Лучший подарок для специального дня: доставка цветов в Нижнем Новгороде, порадуйте себя и других.
    Сделайте день особенным: доставка цветов в Нижнем Новгороде, выбирайте лучший сервис.
    Лучший выбор цветов для доставки в Нижнем Новгороде, быстрая доставка качественных цветов.
    заказать букет цветов нижний новгород заказать букет цветов нижний новгород .

  178. AdrianAntem

    „Дело „Лайф-из-Гуд“ — „Гермес“ — „Бест Вей“: свидетель обвинения объявила себя потерпевшей от следствия
    Клиенты компании Гермес
    6 и 13 июня Приморский районный суд города Санкт-Петербурга, рассматривающий по существу уголовное дело № 1-504/24, связываемое с компаниями „Лайф-из-Гуд“, „Гермес“ и кооперативом „Бест Вей“, провел очередные, шестое и седьмое по счету, заседания, посвященные допросу свидетелей обвинения и лиц, признанных следствием потерпевшими в рамках судебного следствия по делу
    На заседаниях были заслушаны показания граждан, как признанных потерпевшими, так и свидетелей обвинения. Показания приводятся по аудиозаписи, имеющейся в распоряжении редакции, и стенограмме, которую вела сторона защиты.

    Справка

    Предварительное расследование уголовного дела осуществлялось ГСУ ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. На скамье подсудимых — десять граждан: Анна Высоцкая (за полгода до ареста уволилась из „Лайф-из-Гуд“, до августа 2021 года работала ивент-менеджером „Лайф-из-Гуд“, в СИЗО более двух лет), Александра Григорьева (директор одного из „технических“ юрлиц „Лайф-из-Гуд“, в СИЗО более двух лет), Михаил Измайлов (предприниматель, в СИЗО более двух лет), Елена Соловьева (главный бухгалтер ООО „Эксперт“, в СИЗО более двух лет), Альмира Гильберт (неработающая, в СИЗО с 2023 года), Дмитрий Мазанов (предприниматель, в СИЗО с 2023 года), Анатолий Наливан (предприниматель и региональный уполномоченный кооператива, в СИЗО с 2023 года), Денис Шишко (предприниматель, в СИЗО с 2023 года), Дмитрий Выдрин (неработающий, под домашним арестом) и 83-летний отец Романа Василенко, основателя компании „Лайф-из-Гуд“ и кооператива „Бест Вей“, Виктор Василенко (пенсионер, под запретом определенных действий). Начиная рассмотрение по существу, Приморский районный суд продлил всем подсудимым меры пресечения на полгода, что оспаривается адвокатами в вышестоящих судах.

    Всем подсудимым предъявлены обвинения как в мошенничестве (ч. 4 ст. 159 УК РФ) и создании финансовой пирамиды (ч. 2 ст. 172.2 УК РФ), так и в организации преступного сообщества (ч. 3 ст. 210 УК РФ). Их, а также гражданских ответчиков — прежде всего кооператив „Бест Вей“ — защищают почти два десятка адвокатов.

    В уголовном деле 221 лицо, признанное следствием потерпевшим, предъявляющее претензии как к компании „Гермес“, так и к кооперативу „Бест Вей“ (для сравнения: у компании „Гермес“ не одна сотня тысяч клиентов в России, у кооператива „Бест Вей“ — около 20 тыс. пайщиков). Общая сумма ущерба в уголовном деле — 282 млн рублей, при этом на счетах кооператива арестовано около 4 млрд рублей, примерно столько же арестовано на счетах частных лиц.

    „К кооперативу претензий не было, следователь предложил подать заявление“
    Признанный следствием потерпевший Болян подсудимых не знает. Был клиентом „Гермеса“, а также пайщиком кооператива — но до 2019 года. В 2019-м он вышел из кооператива и из „Гермеса“, ему были возвращены паевые взносы, и никаких претензий к кооперативу у него не было — что он письменно подтвердил, расторгая договоры с этими организациями.

    Однако, как Болян отметил на суде, следователь убедил его в том, что он — потерпевший и должен подать заявление на возврат членских взносов. Заявление в МВД писать не хотел, на него вышли сотрудники, сначала претензий к кооперативу не было. Полиция ему объяснила, что можно получить деньги.

    Стал клиентом „Гермеса“ и пайщиком кооператива через своего консультанта Алексея Виноградова. Виноградов — грамотный маркетолог, он ему верил, тот не работал в кооперативе. Что было предметом договора в „Гермесе“, не помнит. В „Гермес“ внес 100 и 700 евро, а в кооператив каждый месяц вносил по 12 тыс. в течение семи месяцев.

    Вышел и из кооператива, и из „Гермеса“ в 2019 году. Зачем вступал? „Наверное, квартиру купить хотел“. Кооператив вернул ему 70 тыс. паевых взносов, „Гермес“ вернул со счета „Виста“ 140 тыс. рублей.

    В кооперативе деньги вернули почти сразу, удержав вступительный и членские взносы; в „Гермесе“ вернули позже через „внутрянку“, но удержали комиссию.

    Утверждает, что ему говорили, что можно со счета „Виста“ вносить деньги в кооператив. Объясняли, что деньги передаются в доверительное управление трейдерам и брокерам, которые играют на бирже. В кооперативе, как он утверждает, можно было купить место в очереди. По его словам, „Гермес“ и кооператив — по сути, одна организация. Требует взыскать с кооператива более 148 тыс. рублей — вступительный и членские взносы, и более 60 тыс. рублей с „Гермеса“ — комиссию при выводе средств.

    Договор с кооперативом не читал, но ему объяснили, что есть невозвратная часть денег — ее и не вернули, „но хочу попытаться вернуть“. Претензий к кооперативу „как бы и нет, но если вернут взносы, то будет хорошо“.

    К Виноградову претензий не предъявлял. „Может, меня и не обманули в кооперативе“, -резюмировал свое выступление в суде Болян.

    „Болян — яркий пример „возгонки потерпевших“, которой занималось следствие для того, чтобы нарисовать максимально большую цифру потерпевших от деятельности „Гермеса“, — подчеркивают адвокаты. — Реального ущерба просто нет, да люди, по сути, и не считают себя потерпевшими. 221 лицо, признанное потерпевшим на фоне количества клиентов „Гермеса“ и числа пайщиков кооператива „Бест Вей“, не впечатляет. И, как мы видим, значительная часть из этого числа — ненастоящие потерпевшие, а некие лица, пытающиеся получить небольшие суммы, на которые у них нет никаких прав“.

    „Требую выплатить с учетом роста цен на недвижимость“
    Признанная следствием потерпевшей Комова была как клиентом „Гермеса“, так и пайщиком кооператива. Подсудимых не знает. Требует более 8800 тыс. с кооператива и более 2700 тыс. с „Гермеса“. При этом из кооператива она не вышла и заявление о выходе не подавала. Сумма требований к кооперативу включает как паевые и членские взносы, так и оценку роста цен на недвижимость, которая не была приобретена.

    Утверждает, что можно переводить деньги со счета „Виста“ напрямую в кооператив — в подтверждение приводит скрины переписки с консультантами в смартфоне. Суд разъясняет, что доказательство может быть приобщено позднее при надлежащем оформлении.

  195. Angeloscelt

    Ремонт iРhоnе (айфонов) всех моделей в Минске
    ремонт экрана macbook pro минск
    Обращайтесь в i-Guru. Мы не просто заменим стекло — мы решим любую проблему, восстановим материнскую плату, починим Face ID и вернём вашему устройству его идеальное состояние. Хотите, чтобы ваш iPhone не только выглядел, но и работал как новый? Добро пожаловать в i-Guru, где мы делаем сложные вещи простыми, а ваше устройство — идеальным.
    Мы стремимся сделать процесс ремонта максимально быстрым и удобным для клиентов. Все работы выполняются с использованием оригинальных запчастей или проверенных аналогов, в зависимости от вашего выбора.

    Наша команда готова помочь вам решить любые технические проблемы, связанные с iPhone, iPad, MacBook и другими устройствами. Мы гарантируем качество выполненных работ и предоставляем гарантию на все виды услуг.

    Важно: i-Guru не является авторизованным сервисным центром Apple и не имеет прямых связей с компанией Apple Inc. Мы предоставляем независимые услуги по ремонту устройств.

  196. peretyazhka jdEn

    Как выбрать материал для перетяжки мягкой мебели, чтобы сделать правильный выбор
    перетяжка мебели на дому https://csalon.ru/ .

    Лучшие ткани для перетяжки мягкой мебели|Как выбрать мягкую мебель для дома: лучшие ткани|Советы по перетяжке мягкой мебели для начинающих|Мастер-класс по перетяжке мягкой мебели|Советы по выбору материала для обивки дивана|Сколько стоит перетяжка мягкой мебели: цены и услуги|Как выбрать мастера по перетяжке мебели: советы и рекомендации|Идеи для перетяжки старой мебели: дайте вторую жизнь|Как обновить интерьер с помощью перетяжки мебели|Как преобразить мебель своими руками: перетяжка как способ обновления|Перетяжка кресел и стульев: как сделать качественно|DIY: перетяжка мебели в домашних условиях|Новый взгляд на перетяжку мягкой мебели: творческие решения|Как выбрать цвет ткани для перетяжки мягкой мебели|Зачем перетягивать мягкую мебель: плюсы и минусы|Перетяжка мягкой мебели: стильные тренды и модные идеи|Скрытые опасности перетяжки мягкой мебели: что нужно знать|Как подобрать узор ткани для перетяжки мягкой мебели|Шаги по перетяжке мебели: руководство от экспертов

  236. StephenEmpaf

    Продаёт наркотические препараты
    Зубкова Ирка Генриховна
    40 лет не вылазит из психушки.

  256. Diplomi_qaPn

    можно ли купить диплом медсестры [url=https://realdiplom.ru/]можно ли купить диплом медсестры[/url] .

  278. peretyazhka faEn

    Советы по выбору материала для обивки мебели, чтобы сделать правильный выбор
    перетяжка мягкой мебели перетяжка мягкой мебели .

    Лучшие ткани для перетяжки мягкой мебели|Ткани для мягкой мебели: какая подходит вам?|Советы по перетяжке мягкой мебели для начинающих|Перетяжка мягкой мебели как искусство|Как оценить качество ткани для мебели|Сколько стоит перетяжка мягкой мебели: цены и услуги|Как выбрать мастера по перетяжке мебели: советы и рекомендации|Как обновить старый диван: советы по перетяжке|Топ идеи для обновления мебели своими руками|Как преобразить мебель своими руками: перетяжка как способ обновления|Советы по перетяжке стульев и кресел: основные моменты|Как самостоятельно перетянуть мебель: пошаговая инструкция|Идеи для обновления интерьера с помощью перетяжки мебели|Топ цветов для перетяжки мягкой мебели|Недостатки самостоятельной перетяжки мебели|Идеи для перетяжки мебели в современном стиле|Что может пойти не так при самостоятельной перетяжке мягкой мебели|Топ варианты узоров для перетяжки мягкой мебели|Как перетянуть мебель: подробная инструкция и советы

  295. Herbertdiubs

    Сайт приколов http://humor-kartinki.ru собрание лучших мемов, шуток и смешных видео, чтобы ваш день был ярче. Ежедневное обновление контента для вашего настроения. Легко находите и делитесь забавными моментами с друзьями.

  313. Istanbul_nsEt

    Основные моменты Istanbul International Airport, как все начиналось и что из этого вышло.
    Интересные факты о Istanbul International Airport, о которых вы не знали.
    Строительство Istanbul International Airport, которые невозможно не отметить.
    Будущее Istanbul International Airport, новые горизонты и возможности.
    Сервисы и удобства Istanbul International Airport, что сделано для комфорта путешественников.
    new airport of istanbul https://airportistanbulinternational.com/ .

  322. Herbertdiubs

    Сайт приколов https://www.dermandar.com/user/billybons собрание лучших мемов, шуток и смешных видео, чтобы ваш день был ярче. Ежедневное обновление контента для вашего настроения. Легко находите и делитесь забавными моментами с друзьями.

  331. Istanbul_wvEt

    Основные моменты Istanbul International Airport, как все начиналось и что из этого вышло.
    Интересные факты о Istanbul International Airport, о которых мало кто слышал.
    Особенности проектирования аэропорта, которые вызывают восхищение.
    Что ждет аэропорт в ближайшие годы, прогнозы и перспективы.
    Какие новшества ждут пассажиров, на что стоит обратить внимание.
    the new airport in istanbul the new airport in istanbul .

  356. Herbertdiubs

    Сайт смешных историй http://shutki-anekdoty.ru/istorii собрание лучших веселых усторий. Ежедневное обновление контента для вашего настроения. Легко находите и делитесь забавными моментами с друзьями.

  363. EduardoVes

    Центр садовода – все для сада и огорода
    лунный календарь садоводов и огородников
    «Центр Садовода» – это более 40 магазинов, расположенных в Оренбурге, Оренбургской области, Самаре и Башкортостане. А также Садовые Центры и Питомник растений на площади более 10 га. Ассортимент насчитывает более 10 000 товаров для сада, дома и посадочного материала. В нашем каталоге вы найдете всё, что нужно садоводу.

    «Центр Садовода» – это исключительное отношение к качеству продаваемой продукции.

    Заказ, сделанный в нашем интернет-магазине, вы можете забрать в ближайшем к Вам пункте выдачи товара (магазин „Центр Садовода“), либо оформить адресную доставку. Возможна отправка семян Почтой России в любой регион РФ.

  381. Herbertdiubs

    Сайт смешных историй http://shutki-anekdoty.ru/istorii собрание лучших веселых усторий. Ежедневное обновление контента для вашего настроения. Легко находите и делитесь забавными моментами с друзьями.

  442. ShaneTob

    Hello it’s me, I am also visiting this web page daily, this site is actually good and the people are truly sharing nice thoughts.

    porn

  451. DavidTak

    Держите Ляха

    Коррупционер из ЦБ использует «левый» фонд для захвата чужих активов
    Приморский районный суд Санкт-Петербурга рассматривает помимо уголовного дела, связываемого с компаниями «Лайф-из-Гуд», «Гермес» и кооперативом «Бест Вей», гражданское дело по иску Прокуратуры Санкт-Петербурга о признании кооператива «Бест Вей» незаконным на основании экзотической ст. 1065 ГК. Обычно по этой статье запрещают деятельность компаний-«отравителей»: например, в продукции которых обнаружена кишечная палочка, или деятельность казино.

    Впервые прокуратура пытается применить статью к организации на том основании, что та была включена в Список компаний с выявленными признаками нелегальной деятельности на финансовом рынке (предупредительный список) ЦБ, причем включена даже без камеральной проверки деятельности кооператива, на основе неких сигналов– на самом деле в заказном порядке: решение принимал тогдашний глава департамента противодействия недобросовестным практикам ЦБ Валерий Лях (департамент этот, давно замеченный в незаконных наездах на бизнес, сейчас, к чести руководства ЦБ, ликвидирован).

    При этом первоначально суд складывался не в пользу прокуратуры. На первом же заседании суд отказался рассматривать иск как удивительный, так как он был в пользу неопределенного круга лиц, но есть реальные пайщики, и никто из них не обратился в гражданский суд с претензиями к кооперативу. Только суд апелляционной инстанции – Санкт-Петербургский городской суд – заставил Приморский районный суд его все-таки рассматривать. При этом горсуд предписал учесть интересы пайщиков. Несколько месяцев прокуратура никак не могла сформулировать исковые требования, потом суд намеревался провести судебную экспертизу кооператива – запросил об этом ряд экспертных организаций, они согласились.

    Но на новом после долгого перерыва заседании 30 октября как отрезало: суд отказался проводить судебную экспертизу, отказался привлекать в дело пайщиков кооператива, отказался допрашивать тех несколько человек, которые заявили претензии к кооперативу в уголовном суде – притом, что оценку их претензиям уголовный суд еще не дал: до завершения уголовного разбирательства еще полгода минимум. Отказался также приостановить процесс до завершения уголовного, хотя только уголовный суд может ответить на вопрос, является ли кооператив финансовой пирамидой или нет. Возможно, 7 ноября состоится финальное заседание суда первой инстанции и будет принято решение по иску.

    Дело в том, что невнятная позиция прокуратуры, которая на определенном этапе сбросила дело фактически на районное звено, сменилась беспрецедентным давлением на районный суд со стороны руководителей прокурорского органа субъекта Федерации. Только при общественном внимании к ситуации суд сможет его выдержать.

    А внятной позиция прокуратуры стала после того, как появился лоббист, нарисовавший руководителям Прокуратуры Санкт-Петербурга «дорожную карту», – этот лоббист Валерий Лях, у которого с августа появился инструмент для захвата кооператива.

    Фонд захвата чужих активов
    Нужно раскрыть структуру, которая кровно заинтересована в «осуждении» кооператива – чтобы забрать его активы в управление. Это Федеральный (общественно-государственный) фонд по защите прав вкладчиков и акционеров.

    Мутнейшая структура, созданная по указу Ельцина в «алкогольный» его период и по непонятным причинам не ликвидированная во время наведения порядка в финансовой сфере в начале 2000-х годов, но при этом давным-давно лишенная государственного финансирования. Она живет на активы, которые ей удается правдами и неправдами захватить.

    Возглавлял фонд на протяжении всей его истории до августа с.г. некто Сафиуллин, бывший минфиновский чиновник. Фонд, незаконно работая как СМИ, публиковал лживые материалы о кооперативе на своем сайте. Достоверно известно, что он был инициатором проверок кооператива правоохранительными органами в 2020–2021 годах – ничего незаконного не было выявлено.

    Однако в этом году, отвечая на запрос одного из медиа, фонд заявлял, что не собирается брать под управление активы кооператива в случае признания его незаконным – так как для этого нет юридических оснований (юридические основания, заметим от себя, можно создать – было бы желание). При этом фонд признавал, что, забирая активы в управление, он выплачивает всем вкладчикам не более 35 тыс. рублей, кроме ветеранов войны, которым платит чуть больше.

    И вот в августе этого года с фондом происходит метаморфоза – его главой становится Валерий Лях, уже несколько месяцев как уволенный из ЦБ и, насколько известно, уезжавший из России с началом СВО в теплые страны: по крайней мере именно на этом основании он отказался прийти на заседание суда по уголовному делу, куда приглашался как свидетель для пояснений факта внесения кооператива в предупредительный список ЦБ. Его департамент был со скандалом закрыт Набиуллиной, так как шлейф заказухи в отношении финансовых организаций тянулся за ним давно. Ляха уволили из ЦБ.

    В августе Лях вернулся в Россию и возглавил Фонд по защите прав вкладчиков, сместив Сафиуллина. В суд для дачи пояснений по репрессиям ЦБ против «Бест Вей» при этом так и не явился.

    Ляха–к ответу
    Лях задумывал маневр с захватом крупнейшего российского кооператива с 4 млрд рублей на счетах и квартирами на 12 млрд рублей, еще работая в ЦБ. Он включил кооператив в предупредительный список именно для того, чтобы взять потом активы под свое управление в Фонде защиты прав вкладчиков – кстати, протокольного решения о включении в этот список в ЦБ не оказалось, потому что решение о включении в список принимал лично Лях.

    Лично Лях направил также письмо в Генеральную прокуратуру и Роскомнадзор для блокировки официального сайта кооператива, что никак не вытекало из включения в предупредительный список и было сделано для того, чтобы обрушить деятельность этого кооператива, работающего во всероссийском масштабе прежде всего с помощью сайта (кооператив позднее сделал новый сайт – вне зоны контроля Роскомнадзора – и работу полностью восстановил).

    И теперь Лях пытается отобрать кооператив у пайщиков через липовый Фонд защиты вкладчиков, оказывая давление на ведомство Краснова, суды. Он является виновником того, что десять подсудимых лишены свободы. По его вине многие люди, готовые идти на СВО, боятся это делать, чтобы не лишиться квартиры, пока будут воевать.
    Несомненно, лично Лях получит иски от 20 тыс. пайщиков кооператива и от десяти подсудимых.

    Но возникает вопрос, как Администрация президента России и ее руководители Вайно и Кириенко относятся к тому, что чиновник-предатель, коррупционер Лях, бежавший из страны в начале войны, вдруг возглавляет одну из общественно-государственных структур? Кстати, в России ли он при этом? Или, как и раньше, в теплых недружественных странах?

    Как Минфин и его глава Силуанов относится к тому, что работает некая организация с непонятным статусом, незаконно захватывающая активы? Легальных государственных структур для решения государственных задач недостаточно?

    Как руководство ЦБ и лично Набиуллина относятся к тому, что от его имени действовал коррупционер – и его коррупционная схема теперь вскрыта?

    Как генеральный прокурор Краснов относится к использованию Прокуратурой Санкт-Петербурга своих полномочий для грязных дел в интересах лоббистов? И способна ли прокуратура заставить Ляха все-таки прийти в уголовный суд для дачи свидетельских показаний и участия в перекрестном допросе?

    Наконец, как Следком России и его глава Бастрыкин относятся к происходящему на наших глазах преступлению уровня его центрального аппарата?

    Пайщики кооператива и общество требуют ответа со стороны всех этих структур.

  460. LutherFal

    Колокольцев – «крыша» или «хвост»?

    Министр внутренних дел либо покровительствует своим коррумпированным сотрудникам, либо они вертят им как хотят

    Органы внутренних дел Санкт-Петербурга продолжают войну против маркетинговой компании «Лайф-из-Гуд», основанной Романом Василенко, иностранной инвестиционной компании «Гермес» (российскую часть которой они попытались взорвать изнутри с помощью своего агента – айтишника компании Евгения Набойченко, который украл деньги клиентов вместе со своими подельниками-«правоохранителями», обвинив в этом невинных людей). А также потребительского кооператива «Бест Вей», автором идеи которого также является Василенко.

    Колокольцев – «крыша» или «хвост»?
    Цель войны – захват активов кооператива «Бест Вей» более чем на 4 млрд рублей, которые находятся на арестованных счетах кооператива, и активов частных лиц на примерно такую же сумму. Захват – в интересах коррупционеров, которые пытаются присвоить эти активы, невзирая на то что деньги кооператива – это деньги пайщиков.
    В том числе – деньги сотен участников СВО, которые защищают Родину на войне, а с их деньгами в тылу творится форменный беспредел.

    Эту преступную акцию покрывает министр внутренних дел России – либо потому, что он сам и его личная команда стоят за этим уголовным делом, либо потому, что он полностью зависим, как минимум информационно, от команды питерского главка МВД.

    Куда идет суд
    Выступая прошлой осенью в Совете Федерации, министр внутренних дел Владимир Колокольцев рассказывал о так называемом уголовном деле «Лайф-из-Гуд» – «Гермес» – «Бест Вей», обещал миллиарды рублей ущерба и десятки тысяч потерпевших. Пресс-служба МВД под руководством его боевой подруги Ирины Волк заявила о том, что вскрыта деятельность крупнейшей в истории России финансовой пирамиды.

    Однако в уголовном деле, расследованном или, вернее сказать, изготовленном ГСУ питерского главка МВД, которое в феврале начал рассматривать Приморский районный суд Санкт-Петербурга, 282 млн рублей ущерба и 221 лицо, признанное следствием потерпевшим: никаких миллиардов и десятков тысяч потерпевших.

    При этом даже такие обвинения рассыпаются в ходе судебного следствия, которое с марта идет в Приморском районном суде. Ни единого документа, подтверждающего позицию следствия и обвинения, не представлено. Так называемые потерпевшие уже боятся приходить в суд – на последнее заседание перед месячным летним перерывом не явился ни один из так называемых потерпевших.
    «Потерпевшие» и пострадавшие
    Большинство «потерпевших» на суде заявляют суммы около 1–2 млн рублей, при этом в ходе судебного следствия выясняется, что они, как правило, получали немалый доход, причем они еще и налоговые/валютные преступники, так как этот доход не декларировали. Среди «потерпевших» есть граждане, заявляющие смехотворные суммы в 50–70 тыс., то есть количество потерпевших специально накручивалось следствием. И даже с этим накручиванием удалось набрать так мало – учитывая, что у «Гермеса», по данным самого же следствия, более 200 тыс. клиентов в России, а в кооперативе «Бест Вей» – около 20 тыс. пайщиков.

    То есть большинство и клиентов «Гермеса», и пайщиков кооператива не считают себя потерпевшими от деятельности этих организаций. Судя по тысячам обращений во все инстанции, нескольким волнам митингов, прокатившихся по России, они считают себя потерпевшими от деятельности органов внутренних дел.

    Ведь именно завербованный питерским УЭБиПК сисадмин российской платежной системы «Гермеса» Набойченко заблокировал и разгромил в феврале 2022 года эту платежную систему, повесив на сайте дисклеймер: «Обращайтесь в правоохранительные органы», что на месяцы прекратило вывод средств. Именно действия правоохранительных органов в отношении компании до и после затруднили вывод денег. Дело в том, что для вывода средств многими использовался механизм p2p, позволяющий не платить комиссию, то есть для вывода средств нужно, чтобы кто-то вносил деньги (что, понятно, резко сократилось из-за уголовного дела) и происходил обмен. Однако этот способ не единственный, вывод средств так или иначе осуществляется.

    Тысячи пайщиков кооператива тем более не считают себя потерпевшими от его деятельности – потому что именно правоохранительные органы воспрепятствовали приобретению недвижимости с помощью кооператива, а она из-за более чем двухлетнего ареста его счетов, на которых около 4 млрд рублей, не может быть приобретена по прежней цене.

    Именно правоохранительные органы прямо запрещают выплаты пайщикам кооператива, решившим забрать свой пай, – даже по исполнительным листам судов. И клиентам «Гермеса», и пайщикам кооператива правоохранительными органами нанесен колоссальный ущерб – и материальный, и моральный, который они намерены взыскать с государства.
    Колокольцев – против СВО
    В числе пострадавших – участники СВО и другие военные. Колокольцев через действия своих подчиненных унизил военных, пытается уничтожить социально важные для них кооперативные программы.

    МВД творит настоящий беспредел по отношению к военным. Из-за действий министра Колокольцева никто не захочет идти служить в армию – потому что пока боец будет защищать Родину, его имущество отнимут сотрудники МВД.
    Семь преступлений питерского ГУ МВД
    Клиенты «Гермеса» и пайщики кооператива «Бест Вей» пострадали от преступных действий так называемых правоохранителей: оперативная работа и следствие велись откровенно преступным путем.

    1. 1 декабря прошлого года Приморский районный суд города Санкт-Петербурга признал незаконным, нарушающим УПК фактический отказ кооперативу в ознакомлении с материалами уголовного дела.
    При рассмотрении дела в суде выяснилось, что следственная группа ГСУ питерского главка МВД, формально руководимая замначальника ГСУ полковником юстиции А.Н. Винокуровым, а фактически – подполковником юстиции Е.А. Сапетовой, подделала документы. Автор подделки – Сапетова – еще в феврале была уволена из ГСУ «по собственному желанию».

    Уличенная адвокатами кооператива в нарушении УПК, следственная группа составила письмо об удовлетворении ходатайства задним числом и попыталась представить дело так, что кооператив не получил письмо по своей вине. Ложь была выявлена в том числе и с помощью системы электронного документооборота питерского главка МВД.

    2. Подделка документов была вынужденным преступлением для сокрытия более серьезного: незаконного содержания под стражей. Следственная группа грубо нарушила права гражданских истцов и ответчиков, потому что без этого нарушения она не успела за 30 суток до истечения предельного срока содержания четверых обвиняемых под стражей начать ознакомление обвиняемых с материалами дела –а это было единственное основание продления им срока содержания под стражей свыше предельного.
    Следственная группа из-за спешки даже толком не смогла завершить следственные действия, незаконно вела параллельное расследование по «резервному» делу, но позднее, отбросив стыд, из-за отсутствия материала для составления «нужного» обвинительного заключения, незаконно продолжила расследование «основного» дела, в том числе проводила следственные действия, которые, согласно УПК, невозможны после начала ознакомления обвиняемых с материалами дела. Все эти ухищрения были необходимы для того, чтобы ни в коем случае не выпускать обвиняемых и продолжать держать их в заложниках.

    3. Де-факто происходит уголовное наказание неосужденных людей – четверо подсудимых уже два с половиной года сидят в тюрьме. При этом наказываются явно ни в чем неповинные люди – технические сотрудники «Лайф-из-Гуд»: даже если предположить, что действительно работала пирамида – что опровергается показаниями свидетелей самого обвинения, которые сообщают суду, что компания «Гермес» хорошо работала, они были довольны получаемым доходом, а проблемы начались после того, как российская платежная система компании была обрушена завербованным полицией петербургским сисадмином компании Набойченко. Все подсудимые – технические сотрудники компании «Лайф-из-Гуд» и ни к каким управленческим решениям отношения никогда не имели. Их взяли в заложники для того, чтобы они дали показания на руководство компании.

    4. Еще одно преступление – заведомо подложное постановление руководителя следственной группы А.Н. Винокурова о привлечении кооператива «Бест Вей» в качестве гражданского ответчика на 16 млрд рублей, тогда как сумма ущерба в уголовном деле –282 млн, и в деле нет ни одного искового заявления – даже на 100 руб.

    5. Следствие стимулировало двух особенно активных так называемых потерпевших написать заявления о моральном ущербе на миллиард (!) рублей каждое – исключительно для ложного обоснования ареста активов кооператива, но понятно, что это ничтожные документы, так как моральный ущерб во всех случаях, не связанных с причинением смерти, присуждается российскими судами в размере не более десятков тысяч рублей.

    6. Ни один из «потерпевших» не доказал обоснованность своих претензий в гражданском суде. При этом арестованы активы кооператива почти на 4 млрд рублей и активы частных лиц на такую же сумму. Это не что иное, как попытка захвата активов при участии органов внутренних дел некой заинтересованной группой клиентов «Гермеса» – необязательно из числа «потерпевших», то есть коррупционное преступление, которое упорно игнорирует ГУСБ МВД России и Колокольцев со своими замами – несмотря на неоднократные обращения.
    Механизм для такого захвата есть – это передача средств под управление Федерального общественно-государственного фонда по защите прав вкладчиков и акционеров. Понятно, почему не ограничиваются активами подсудимых и обвиняемых: этого недостаточно для удовлетворения аппетитов тех, кто стоит за заказным уголовным делом. И понятно, почему одно юридическое лицо – кооператив «Бест Вей» – незаконно пытаются привлечь к ответственности за другое – компанию «Гермес»: активы «Гермеса» – за рубежом.

    7. Следствие, а теперь и прокуратура совершают еще одно преступление: незаконно удерживает средства пайщиков кооператива, отказываясь их вернуть, то есть совершают хищение.

    Царство лжи Владимира Колокольцева
    МВД и примкнувшая к нему прокуратура совершают настоящие репрессии против предпринимателей, военных, социально незащищенных людей – репрессии, как в 1937 году. При этом махина МВД действует на основе ложных сведений руководителя следственной группы по делу полковника юстиции Винокурова, бывшего руководителя следственной группы подполковника юстиции Сапетовой, оперуполномоченного УЭБиПК питерского главка МВД майора полиции Машевского. Полковник и подполковник управляют генералом полиции Российской Федерации?

    Колокольцев как минимум плохо контролирует подчиненных, которые разоряют бизнесы и простых людей. Они заняты только фальсификацией уголовных дел с целью вымогательства и использования своих полномочий для наполнения собственных карманов.

    Из-за неумелого руководства со стороны Колокольцева и его команды, его импотенции в умении контролировать подчиненных уже три года лишены свободы невинные люди, которые приносили пользу и другим людям, и всей стране.

    Винокурова, Сапетову, Машевского и их начальство нужно призвать к ответу за фальсификацию уголовного дела: снять с должностей и посадить на скамью подсудимых за незаконное содержание невинных людей в тюрьме, незаконное привлечение к уголовной ответственности, ограбление российского бизнеса, уничтожение социальных программ, унижение участников СВО и других военных, а также десятков тысяч простых российских граждан!

  463. ChrisPrape

    Паника у воров

    Круговорот мошенничества в «деле «Лайф-из-Гуд» – «Гермес» – «Бест Вей» привел к краху

    Так называемые потерпевшие и свидетели обвинения по «делу «Лайф-из-Гуд» – «Гермес» – «Бест Вей» приуныли, они стремятся избежать появления в Приморском районном суде Санкт-Петербурга, рассматривающем это уголовное дело. Потому что выступление в суде для них равносильно расписке в лжесвидетельстве и мошенничестве.

    В рядах «потерпевших» растет паника – в их чатах и особенно в закрытой переписке настоящая истерика. Они рассчитывали за счет участия в том цирке, который представляет собой это политическое дело, мошенническим способом получить деньги, которые им не принадлежат.

    Но негативная реакция судьи Екатерины Богдановой на голословные утверждения о ничем не подтвержденных миллионах, которые якобы им должна иностранная компания «Гермес» и почему-то обязан возместить российский кооператив «Бест Вей», вполне очевидна.

    Мошенник Максим Зинченко

    «Потерпевшие» перечислили немалые деньги юристу Максиму Зинченко – мошеннику, обманувшему других мошенников, построившему бизнес на их алчности, соавтору хейтерских чатов против «Лайф-из-Гуд», «Гермеса», «Бест Вей» – и его камарилье, – но результата нет. Сначала Зинченко были с треском проиграны гражданские дела о возврате денег – во всех инстанциях, вплоть до Верховного суда.

    Но Зинченко пообещал, что в рамках уголовного дела благодаря поддержке следствия МВД и политизации дела на уровне министра внутренних дел Владимира Колокольцева удастся добиться выполнения финансовых хотелок «потерпевших». Однако теперь они видят, что псевдоюридическая конструкция Зинченко и коррумпированных следователей разваливается в суде.

    Потому что ни у кого из «потерпевших» нет ни расписок о переводе денег посредникам-наставникам по инвестированию, ни нотариально заверенных подтверждений о передаче денег в компанию «Гермес», а также о том, что деньги со счета не выводили.

    Старый сайт компании погиб стараниями мошенника Евгения Набойченко – который, будучи админом платежной системы, украл активы. И якобы скопировал данные для правоохранительных органов – хотя они получены не в результате следственных действий и нотариально не заверены. Старый сайт компании Набойченко уничтожил – у «Гермеса» сейчас новый сайт. Никаких достоверных данных о личных кабинетах так называемых потерпевших просто нет.

    Это все стало очевидным во время рассмотрения дела в Приморском районном суде Санкт-Петербурга. «Потерпевшие» осознали, что придуманных сумм, которые они называют в суде, никогда не увидят.

    Они обращаются с претензиями к Зинченко и Ко, которые взяли с них большие деньги, с требованием вернуть оплату за юридические услуги. «Потерпевшим» стало наконец очевидно, что Зинченко – вор и мошенник.

    До них дошло, что за свои ложные показания они могут получить иски как от людей, которые по их милости находятся на скамье подсудимых – людей ни в чем не повинных, так и от пайщиков кооператива «Бест Вей», деньги которых более двух лет заморожены, а объекты недвижимости, которые они намеревались купить с помощью кооператива, подорожали в два-три раза.

    Вор Алексей Комаров

    Один из ключевых свидетелей обвинения на прошлой неделе не смог приехать в суд из Твери на украденной у Романа Василенко машине – машина якобы сломалась. Судья потребовала его присутствия на суде на наступившей неделе – он обязан приехать.

    На следствии он заявлял, что возил неучтенную наличность. В действительности он возил подарки для основателя компании «Лайф-из-Гуд» и кооператива «Бест Вей» Романа Василенко, возил сотрудников «Лайф-из-Гуд» и «Бест Вей», региональных представителей этих организаций из аэропорта и обратно: никакие деньги он никогда не возил, и никто из шоферов деньги не возил, что подтвердил в своих показаниях в суде другой шофер компании.

    Из показаний другого водителя и специалистов компании известно, что Комаров как простой шофер не знал и не мог ничего знать ничего о бизнес-процессах компании. Он никогда не был к ним допущен – тем более что в последние годы не был официально трудоустроен из-за своих проблем с судебными приставами. А самостоятельно понять никакие бизнес-процессы он не мог – у него образование восемь классов.
    Посмотрим, как завертится Комаров на перекрестном допросе.

    Дегенерат Евгений Набойченко

    Главный свидетель обвинения Набойченко продолжает прятаться. И для этого есть причины.

    С выполненной им блокировки российского сегмента платежной системы компании «Гермес», а также с его (нетрезвых) сообщений в социальных сетях (сейчас все они им стерты) началась эскалация этого уголовного дела. Но, скорее всего, дело им же самим и его подельниками из питерской полиции и создано.

    Именно боясь того, что подоплека его поведения всплывет и вскроется то, как и кем действительно были украдены активы – Набойченко и его подельниками, Евгений отказывается являться в суд.

    Кризис в «Гермесе» устроил Набойченко, платежную систему этой компании разгромил он же. Набойченко украл активы клиентов «Гермеса», поделившись с питерскими полицейскими. А теперь сидит и бездельничает, прожигая сворованные деньги. Он боится идти в суд – чтобы не превратиться в суде из свидетеля в обвиняемого. И беспробудно пьет, полируя водку наркотиками.

    Но в конце концов ему и другим инициаторам и соучастникам уголовного преследования честных людей и честных компаний придется ответить за свои преступления – понести и финансовую ответственность, и наказания в форме лишения свободы.