Koje zvezde su najveći fitness poklonici, zaluđenici za sport, joga gurui…
MADONNA
Madona, koja se bliži ulasku u sedmu deceniju, vežba pet do šest puta nedeljno i kombinuje nekoliko različitih tehnika i metoda. Njen trening sastoji se od plesa, treninga izdržljivosti, intervalni trening, pilates, aerobik i atletski deo treninga. Kardio ples možete praktikovati jednom do dva puta nedeljno za umerene rezulate i tri do četiri puta nedeljno za maksimalne rezultate. Sve što vam je potrebno je dobra volja, helanke i sportska majica.
Neprikosnovena kraljica popa ima punih 57 godina, ali na energiji i fizičkom izgledu zavide joj i srednjoškolške.
DŽESIKA ALBA
Prelepa glumica je uvek vitka, uvek zgodna i neodoljiva, pitamo se kako joj uspeva? Ključ je u teretani. Tri ili četiri puta nedeljno praktikuje kombinaciju kardio vežbi i tegova. Deset minuta radi jedno, pa deset drugi interval. Ona je i veliki zaljubljenik u fitness odeću, pa je dobar deo njenog ormana posvećen samo opremi za teretanu. Priznaje da je dosadno i naporno trčati na traci, ali dosadu pobeđuje uz muziku. Osim toga, uloga majke je za nju najzahtevnija, veoma je aktivna tokom celog dana i mnogo trči u prirodi.
DŽENIFER LOPEZ
Očarava u muzičkim spotovima, njene koreografije su urnebesne, glumila je u nekoliko filmova, a uz Kim Kardašijan važi za ženu sa naj pozadinom na svetu.
Ova latino zavodnica svakog jutra ustaje u šest sati, navlači minimalistički šorc i prepušta se trčanju na plaži. Fitnes program slavne Džej Lo uključuje vežbe izdržljivosti, fitnes loptu i tegove, trčanje na traci, preskakanje konopca, free climbing i naravno zabavne treninge na plaži.
ADAM LEVINE
Rok pop zvezda benda Maroon 5, ima 35 godina, ali i najtvrđe trbušnjake na svetu. Na svakom koncertu, ili turneji ma gde putovao, Adam u bekstejdžu ima sobu za vežbanje joge. Iako je jako dugo praktikovao trening mase, podizanje tegova, zbog nekoliko povreda odlučio je da dalji trening bazira na jogi. Veruje da vežbanje sa sopstvenom težinom i te kako može imati imati efekta, te da je mnogo prirodniji način održavanja tonusa mičića, ali i da joga ima specijalan efekat na njegovo raspoloženje i mentalni balans.
METJU MEKONAHI
Metju vežba uvek i svugde, čak i kod kuće. Puno vremena provodi sa svojih troje dece, pa često vežba u dvorištu za igru. Ljuljaška često služi za zgibove, a razni nameštaj kao tegovi. Obožava planinarenje, surfovanje i sve vidove vežbi u prirodi.
Trudi se da bude u formi tokom cele godine, ne samo tokom pripreme za uloge u filmovima, pa ni njegov personalni trener nikad ne odmara. Veliki je pobornik zdrave ishrane, i aktivista na planu unapređenja zdrave ishrane i vežbanja.
]]>
Kako je tehnologija izrade sportske odeće napredovala, sada većinom nosimo helanke i majice na kojima piše DRY PLUS, DRY FIT, DRY SLIM, ali šta to zapravo znači?
Majice, trenerke, helanke – vrlo je važno da budu udobne, da omogućuju veliku slobodu pokreta, ali i izdržljivost. Kako se vaša sportska odeća ne bi skupila, pa od M dobili S veličinu, kupujte proizvode napravljene od poliestera, poliamida, veštačkih materijala kao i one koji sadrže elastična vlakna.
Sportska odeća mora omogućavati koži da diše, ali istovremeno mora štititi od vetra i vode, tako da propušta vazduh i vlagu, a ostaje suva.
DRY PLUS tehnologija je napredan proces proizvodnje sportske odeće modnog studija Gajić, namenjene svim vrstama sportskih aktivnosti. Helanke, majice, šortsevi, trenerke napravljene u ovoj tehnologiji pružaju prijatan osećaj na koži, ostaju suvi nakon nekoliko sati trčanja, i što je najbolje izuzetno su izdržljivi pa ih možete koristiti duži niz godina, a uvek izgledaju kao novi.
Ukoliko nosite DRY PLUS šortseve ili helanke prilikom treninga, osećaj prijatnosti, činjenica da se znoj ne zadržava na koži, kao i savršena lakoća, uticaće i na poboljšanje vaših rezultata. DRY PLUS odeća pruža savršen osećaj prijanjanja uz telo, a pri pokretima je gotovo i ne osećate.
Materijali DRY PLUS tehnologiije
Modni studio Gajić koristi pri izradi sportske odeće kombinaciju poliamida i elastina. Kod DRY PLUS tehnologije jako je bitno istaći poboljšanu zaštitu od spoljnih vremenskih prilika, kao što su vetar ili sunce. Modeli majica, helanki i šortseva, izrađeni su u inovativnom dizajnu, moderni i u potpunosti prate liniju tela.
Zašto kupovati sportsku odeću DRY PLUS?
Pamuk ima izuzetnu moć upijanja ali nije preporučljiv za trčanje ili izuzetne fizičke napore. Nakon treninga u pamučnoj majici, možete je cediti kao da je tek oprana, a tokom vežbanja osećate će se tromo i teško, kao da na ramenima imate dodatu težinu.
Upravo suprotno, DRY PLUS tehnologija i poliamid kao materijal od koga je sportska odeća modnog studija Gajić napravljena omogućavaju isparavanje znoja, gotovo da materijal diše, a vazduh u potpunosti cirkuliše kroz materijal. Ne samo da ćete tokom vrelih letnjih dana biti suvi već ćete osećati i blago hlađenje kože.
Način održavanja
Modni studio Gajić predlaže da sportsku odeću pravljenu u DRY PUS tehnologiji perete u hladnoj vodi, upotrebom samo deterdženta. Obavezno ih izvrnite na unutrašnju stranu i perite kao regularan veš u boji. Ukoliko imate tu mogućnost sportsku odeću sušite na otvorenom, gde postoji strujanje vazduha ili izvor svetlosti. Nikada ne koristite peglu na odeći napravljenoj u DRY PLUS tehnologiji, a ukoliko ima potrebe za ispravljanjem sitnih nabora i ivica, koristite jači sprej vode.
Više informacija o održavanju sportske odeće možete pronaći ovde.
Žene po nekom nepisanom pravilu mnogo više obraćaju pažnju od muškaraca kada je izbor odeće u pitanju, poštuju modna pravila, slaganje artikala i boja. Ipak, kod kupovine sportske odeće čini se da oba pola pridaju podjednak značaj izboru garderobe. Svakako nije reč o nekom posebnom fetišu već o neophodnosti pametnog izbora namenske sportske odeće, kako bi vaš trening bio efikasniji.
Jedno od osnovnih pravila koja morate poštovati je udobnost, kvalitet materijala od kojih je sportska odeća napravljena, ali i tip treninga za koji je koristite Imajte na umu da se odeća za pilates, jogu, aerobic ili trčanje razlikuje.
Za trčanje važno je da birate odeću od sintetičkih materijala, jer ona propušta znoj, dok pamuk zadržava vodu, pa ne samo da ćete biti mokri već ćete se osećati tromo i teško.
Kako je jedan od imperativa sportske odeće udobnost, nova running kolekcija u potpunosti prati liniju tela, pružajući slobodu pokreta. Nema iritantnog stezanja koje stvara neprijatnost i tragove na koži.
Kod kreiranja ove sportske garderobe vodili smo računa o punom prijanjaju artikala uz telo, bez suvišnih šavova prilikom šivenja.
Running kolekcija sa specijalnom DRY PLUS tehnologijom
Celokupna Running kolekcija rađena je u DRY PLUS tehnologiji na čijem usavršavanju radimo duži niz godina.
DRY PLUS TEHNOLOGIJA omogućava trkačima održavanje optimalne temperature tela u različitim vremenskim uslovima. Brzim sušenjem onemogućava zadržavanje znoja na tkanini, a samim tim poboljšava efikasnost treninga.
Sportsku odeću za trčanje treba birati i prema vremenskim uslovima, pa smo spremili majice i šorceve za vrele letnje dane, nešto duže za proleće i ranu jesen, a poseban deo running kolekcije posvećen je trčanju u zimskim uslovima.
Set sportske odeće za muškarce
Muška running kolekcija pruža svu potrebnu opremu za trčanje u toplim i hladnijim uslovima. Majice running kolekcije napravljene su od poliamida i elastina sa naprednom DRY PLUS tehnologijom. Koža sve vreme diše jer se znoj ne zadržava na koži.
Ukoliko na trčanje nosite šorc, kako bi izbegli iritaciju kože i crvenilo, obavezno nosite kvalitetan sportski veš.Modni studio Gajić je napravio savršeno rešenje “2 u 1” biciklistički šorc, koji omogućava neometano kretanje pri najvećim naporima i trčanju na neravnim terenima.
Za one koji vole duže varijante napravili smo muške helanke u tri modela: helanke G, helanke running i muški model sprint. Smanjuju otpor vazduha a idelane su za sve vrste treninga, bilo da volite duže trase ili brzo trčanje na kraćim relacijama.
Kad su temperature napolju u padu važno je da se obučete slojevito. Preko majice dovoljno je obući duks koji zadržava toplotu tela, ali tako da koža ispod i dalje neometano diše.
Specijalni dodaci za žene koje vole intenzivne treninge
Kada je reč o ženskoj running kolekciji, veoma važan komad sportske odeće naročito za trčanje i kardio aktivnosti je sportski grudnjak ili kvalitetna top majica. Materijali specijalizovani da čvrsto drže grudi i ne stvaraju pritisak, omogućavaju da vam trčanje bude ugodnije.
U našoj kolekciji pronaći ćete nekoliko modela top majica, a za trčanje u večernjim časovima ili na nižim temperaturama tu su majica dugih rukava ili posebno napravljena majica sa kapuljačom ukoliko ne praktikujete nošenje kačketa ili kape.
Ženske helanke različitog dizajna napravljene su uz strogo uvažavanje linije ženskog tela sa “push up” efektom. Dry fit tehnologija kod ovih modela zadužena je za nesputano disanje kože, tako da možete biti sigurne da će osetljivi delovi tela sve vreme treninga biti suvi, bilo da trenirate napolju ili u sportskoj sali.
Uz paket sportske odeće Gajić, garantujemo dostizanje punih potencijala, a vaše je samo da se pokrenete i krenete u akciju.
]]>