Fitness narukvice – modni detalj ili partner za aktivan život?

Tehnologija je nazobilazni deo naše svakodnevnice, pa je izuzetno popularna i u fitness industriji. Posle razvoja mobilnih aplikacija koje danas ne samo da prate vaše aktivnosti, pretrčane kilometre i potrošnju kalorija, već mogu služiti i kao lični treneri, pojavili su se pametni satovi i narukvice.

Fitness narukvice su vrlo atraktivno dizajnirane, nose se i kao modni detalj, a mnogima su postale nezaobilaze da ih ne skidaju ni kada spavaju. Mere osnovne parametre fizičke aktivnosti, ali i san. Broje korake koje pređete svakog dana, pa to prevode u kilometre, broje potrošnju kalorija, kao i način na koji spavate.  Neki modeli prate i vreme koje vam je potrebno da zaspite, faze sna, otkucaje vašeg srca – pa lako možete saznati koliki je vaš puls – minimalni u fazi odmora, maksimalni i prosečni pri uobičajenim aktivnostima.

JAWBONE UP MOVE

Foto: Jawbone Move Up
Foto: Jawbone  Up Move

Možete ga nositi na kaišu ili odeći, otporan je na vodu, osim ako ne planirate da plivate ili ronite sa njim. Povezuje se preko  Bluetooth konekcije sa Android ili iOS telefonima i koristi UP aplikaciju za beleženje pređenog puta, sagorelih kalorija, unete hrane, kvalitetnog sna… Takođe možete meriti i upoređivati vaše rezultate sa prijateljima što će korišćenju ovog gedžeta dati i jednu takmičarsku notu.

SONY SWR10 SMARTBAND

Sony SWR10 pametna narukvica zahteva instalaciju aplikacije za povezivanje i Sony Lifelog aplikacije za praćenje aktivnosti. Lifelog aplikacija beleži i vaše dnevne aktivnosti,  i to skladišti u vidu vremenske linije. SWR10 ne zahteva stalnu komunikaciju s telefonom, pa je slobodno možete nositi na trening – ona će zapamtiti vašu aktivnost i prebaciti je u telefon kada se ponovo poveže s njim.

Narukvica je gumena, vodootporna, prijatna za nošenje, lagana i baterija traje i do četiri dana.

FITBIT FLEX

Aplikacija za pametni telefon na samom startu od vas zahteva kreiranje profila sa podacima o sebi, kao i željenom cilju (telesna težina). Aplikacija beleži i unos hrane, pa možete pratiti nutritivne vrednosti ali i ručno unositi podatke o pojedinim namirnicama. Jedna od retkih narukvica koja je u potpunosti vodootporna. Poseduje merač visine, pa je u mogućnosti i da meri  kretanje uz stepenice. Prepoznaje da li trčite hodate ili skačete, a uz to ima i sat, na kome možete podešavati alarm za buđenje.

GARMIN VIVOFIT I VIVOFIT 2

Skuplju verziju sa meračima za srce preporučujemo ozbiljnim sportsistima. Ugrađena baterija podržava uvek aktivni displej koji daje informacije o broju pređenih koraka, utrošenim kalorijama ili trenutno vreme, a baterija traje godinu dana sa samo jednim punjenjem. U verziji dva koja je unapređenje ovog modela dostupno je pozadinsko osvetljenje ekrana, veliki izbor narukvica, automatsku sinhronizaciju sa Garmin Connect serverom i zvučno upozorenje kada ste neaktivni.

XIAOMI MI BAND

Najpovoljnije opcija koju možete naručiti preko interneta. Cena je oko 20$ a povezuje se sa aplikacijom MI Fit. Narukvice možete pronaći u različitim bojama, i za samo par dolara možete kupiti dodatne za zamenu  i tako stalno imati novu narukvicu.

Foto: Xiaomi mi band
Foto: Xiaomi mi band

Sudeći po iskustvima korisnika narukvica je koristan gedžet naročito ukoliko se bavite kancelarijskim poslom pa zapravo i nemate realnu predstavu o svom kretanju. Takođe, modeli koji poseduju nutritivne vrednost namirnica mogu biti izuzetno korisni onima koji žele da smršaju.

 

 

1.570 thoughts on “Fitness narukvice – modni detalj ili partner za aktivan život?”

  1. Wow, awesome blog structure! How lengthy have you ever been blogging for?

    you made running a blog glance easy. The entire glance of your website is excellent,
    as neatly as the content material! You can see similar here sklep online

  2. Wow, superb blog structure! How lengthy have you ever been running a
    blog for? you made running a blog glance easy.

    The whole look of your site is fantastic, as well as the content material!
    You can see similar here najlepszy sklep

  3. Wow, marvelous weblog layout! How long have you been blogging for?
    you made running a blog glance easy. The full look of your
    web site is excellent, let alone the content! You can see similar here ecommerce

  4. Good day! Do you know if they make any plugins to help with Search Engine Optimization? I’m trying to
    get my blog to rank for some targeted keywords
    but I’m not seeing very good results. If you know of
    any please share. Appreciate it! You can read similar art here:
    Sklep internetowy

  5. Hello! Do you know if they make any plugins to help with SEO?
    I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good gains.

    If you know of any please share. Appreciate it! You can read similar art here: Dobry sklep

  6. Hello there! Do you know if they make any plugins to assist with Search Engine Optimization? I’m trying to get
    my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very
    good success. If you know of any please share. Thanks! You can read similar art here:
    Sklep internetowy

  7. Hi there! Do you know if they make any plugins to assist with SEO?
    I’m trying to get my site to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good success.

    If you know of any please share. Appreciate
    it! You can read similar article here: Backlink Building

  8. 10 Things You Learned In Kindergarden They’ll Help You Understand Ghost Installations lamborghini ghost installer,
    Irvin,

  9. Idn Poker Tools To Help You Manage Your Daily Lifethe One Idn Poker Trick That Every
    Person Must Be Able To spam

  10. What’s The Reason Everyone Is Talking About Best Online Shopping Uk Clothes Right Now Tick Repellent For
    Yard (Lon)

  11. The Most Effective Reasons For People To Succeed With The
    Locksmiths For Cars Near Me Industry auto locksmith
    car key replacement (Karol)

  12. Asbestos is a toxic chemical that can cause mesothelioma and lung cancer.
    Although its use in the US has been banned, the dangers persist.
    asbestos Legal lawyers are available to help victims and their families.

  13. Link Alternatif Gotogel Techniques To Simplify Your Everyday Lifethe Only Link Alternatif Gotogel Trick That
    Everybody Should Learn link alternatif gotogel (Wilton)

  14. 12kg Washing Machines For Sale Techniques
    To Simplify Your Daily Life 12kg Washing Machines For Sale Trick That Everybody
    Should Learn 12kg washing machines for sale; Mitchel,

  15. A mesothelioma lawyer who has experience can help you choose
    the best type of Hanover park Asbestos lawsuit (vimeo.com) for your situation. The process
    begins by filing an initial complaint. The
    defendants have a specific time to respond.

  16. Treadmill Near Me Tools To Improve Your Everyday Lifethe
    Only Treadmill Near Me Technique Every Person Needs To Know
    treadmill near me (Daniele)