msgajic

MUST HAVE OVOG PROLEĆA: IZABERI SVOJ MODEL HELANKI

Ako niste ljubitelj vežbanja, teretane, trčanja na otvorenom, sigurno da ćete dolazak sunčanih dana iskoristiti bar za šetnju gradom, u prirodi ili u blizini reke. Najudobniji komad garderobe, helanke, pogodne su  za sve vrste aktivnosti, od motanja po kući na relaciji fotelja, krevet, do opuštenih izlazak sa prijateljicom, šetnje psa ili napornih treninga u teretani.

MUST HAVE OVOG PROLEĆA: IZABERI SVOJ MODEL HELANKI Read More »

I TO JE MOGUĆE: ZA SAMO PET MESECI BODIBILDING TRENINGA, OSVOJILA JE ZLATNU MEDALJU

Kada pogledate fitness modele i takmičarke, čini vam se da iza njihovih izvajanih tela stoje godine i godine vežbanja, život u kome mere na kašičicu obroke, teretana i stroga disciplina koja nalaže ustajanje u tačno određeno vreme, tri treninga dnevno i minimum osam sati sna. Istina je da je osnovna karakteristika koja izdvaja rekreativce od

I TO JE MOGUĆE: ZA SAMO PET MESECI BODIBILDING TRENINGA, OSVOJILA JE ZLATNU MEDALJU Read More »

ZA ONE KOJI POČINJU SA TRENINGOM DOLASKOM PROLEĆA: EVO KAKO DO NAJBRŽIH REZULTATA

Dolazak proleća, predstavlja za većinu crveni alarm za odlazak u teretanu i početak treninga. Vežbanje samo u sezoni koja najavljuje dolazak leta je apsolutno  pogrešno, ne daje trajne rezultate a može dovesti i do nezgodnih povreda. Ipak, to je vreme kada su teretane prepune a vežbači fokusirani na što brže rezultate. Iako nismo pobornici kampanjskog

ZA ONE KOJI POČINJU SA TRENINGOM DOLASKOM PROLEĆA: EVO KAKO DO NAJBRŽIH REZULTATA Read More »

Fitness narukvice – modni detalj ili partner za aktivan život?

Tehnologija je nazobilazni deo naše svakodnevnice, pa je izuzetno popularna i u fitness industriji. Posle razvoja mobilnih aplikacija koje danas ne samo da prate vaše aktivnosti, pretrčane kilometre i potrošnju kalorija, već mogu služiti i kao lični treneri, pojavili su se pametni satovi i narukvice. Fitness narukvice su vrlo atraktivno dizajnirane, nose se i kao

Fitness narukvice – modni detalj ili partner za aktivan život? Read More »

ŠAMPION KOJI STVARA ŠAMPIONE: U fitness klubu Vladica vežba čak 10 državnih prvaka

Ako ste oduvek želeli da se bavite bodibildingom a niste znali kako, gde i koga da pitate, uštedećemo vam vreme obilaska različitih teretana, prodavnica suplemenata i nekoliko dana surfovanja na netu. Predstavljamo vam Vladicu Jovanovića, trenera i dokaznog šampiona u bodibildingu. Da je jedan od najboljih, ako ne i najbolji u našoj zemlji, dokazao je

ŠAMPION KOJI STVARA ŠAMPIONE: U fitness klubu Vladica vežba čak 10 državnih prvaka Read More »

0
    0
    Your Cart
    Your cart is emptyReturn to Shop
    Scroll to Top